Jin Shin Jyutsu ist eine mehrere tausend Jahre alte Kunst zur Harmonisierung der körpereigenen Lebensenergie. Sie geht wie andere asiatische Heilmethoden davon aus, dass ein Zusammenhang zwischen unserer Gesundheit und Energie und der ungehinderten und gleichmässigen Verteilung der Lebenskraft in Körper, Verstand und Geist besteht. Durch Stress und Alltagsbelastungen, Sorgen, Ängste, Wut, Trauer oder wenn wir uns zu sehr bemühen, die Lebenskraft in die eine Richtung zu zwingen, wird die Energie an verschiedenen Stellen blockiert. Wir fühlen uns zunehmend steifer, schmerzbelastet, kränkelnd, aus dem Gleichgewicht. 

 In der sanften Kunst des Jin Shin Jyutsu werden bestimmte Punkte am Körper gehalten (über der Kleidung), um die Lebensenergie zu harmonisieren und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Durch das sanfte Auflegen der Hände - bei sich selbst oder anderen - werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Absicht von Jin Shin Jyutsu ist es, die Spannungen zu entlassen, welche zu den physischen Symptomen führen. Jin Shin Jyutsu ermöglicht tiefe Entspannung und unterstützt als integrative Methode andere Therapien bei komplexen physischen und mentalen Themen. 

 

Inhalt Strömgruppe: Gemeinsam wenden wir Jin Shin Jyutsu Griffe an uns selbst an. Die Gruppe wird bei der Durchführung angeleitet. Vorkenntnisse nicht nötig. Die Gruppen finden im 2-Wochen-Takt statt (DI - DO - DI...). 

Mitnehmen: Bequeme Kleidung, evtl. Socken und individuelle Lagerungskissen. 

Kosten: 25.- pro Mal (Dienstag), 20.- (Donnerstag), bar mitbringen. 
Anmeldung bis zum Vortag: Pamela Siegerist, Tel. 079 720 29 13; pam.fehrenbach@bluewin.chh